Himbeer-Kiwi-Smoothie

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  • Januar 17, 2018

Was tun, wenn wir Früchte haben, die schon “überreif” sind und niemand zu Hause mehr Lust hat, sie zu essen? Klar – einen Smoothie! Ein Smoothie geht immer und überall, zu jeder Jahreszeit. Ich kann Euch zu diesem schnellen und einfachen Rezept nur ermutigen. Natürlich schmeckt es super lecker und ist reich an gesunden Vitaminen.

Himbeer-Kiwi-Smoothie – Zutaten (für ein großes Glas):

  • 3 reife Kiwis
  • 75g gefrorener Himbeeren
  • 2 EL lauwarmes Wasser
  • 2 EL Akazienhonig
  • Prise Chia Samen
  • (optional) Prise Haferflocken zur Deko

Zubereitung:

In den Standmixer das Wasser eingießen, die restlichen Zutaten zugeben und mixen. Fertig! Zur Deko kann man gerne eine Prise Haferflocken verwenden.

 

Guten Appetit!



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